Самоценность

Привет, любимые

♡

Так сложилось, что в марте мы уехали из России в счастливую неизвестность. Параллельно с тем, как я удаляла посты в своем Инстаграм, я собирала в коробки всю привычную нам жизнь в нашей съемной квартире на Васильевском острове Санкт-Петербурга. И одновременно собирала в чемоданы тот минимум, который мы возьмем в новую главу нашей жизни.

За неделю до своего дня рождения, в апреле, в день, когда я стерла страницу в Инстаграм, моя личность, с которой я привыкла себя идентифицировать, тоже оказалась максимально стерта. Я была в другой стране, в другом доме, с минимальным количеством вещей, далеко от родных и знакомых, вне деятельности и без личного дохода.

Но все, что осталось в моей жизни, было любимым мною на 100%, в чем я была уверена на те же 100. Мой любимый Мужчина, с которым мы вместе более 15 лет. Наш любимый сын. Мое любимое и уставшее тело. Мой малочисленный гардероб. Мои тетради для письменных практик и несколько книг. Небольшое количество внимательно отобранных вещей. И я.

Это было удивительно, но я ощущала опору на чувство ничтожности. Для моего ума это был настолько же нонсенс, как если бы я ощущала опору в невесомости.

Опору на пустоту, из которой возможно рождение чего угодно нового.

В этой пустоте стало легче допустить то, что раньше казалось невозможным.

∞

Я уже проживала состояние пустоты и ничтожности. На Випассане. На первой на холодной Ладоге. На второй в теплом Тайланде. И затем на третьей в Крыму, когда я уехала на двойную смену в 14 дней. У меня тоже был домик, а в первый раз - палатка на троих, а во второй моим домом была просто москитная сетка в общем холле. Я тоже была далеко от родных с минимальным количеством вещей. Вокруг также было множество незнакомых людей. И еще был обет молчания и полное отсутствие связи с внешним миром, так как перед началом Випассаны необходимо сдать свой телефон.

Но в этот раз впервые в моей жизни случилась Випассана прямо внутри повседневности. Мой учитель по медитации Энтони каждый раз в конце ретрита произносит:

И именно в такой комбинации - ничтожность внутри повседневности - я ощутила совершенно иную форму глубинной самоценности.

∞

Первые дни, когда я заметила это чувство, ум с трудом допускал, что я могу это ощущать в таком масштабе, когда не зарабатываю, не веду деятельность, не выгляжу так, как в лучшие периоды своей жизни, не окружена предметами роскоши и почти ни с кем не общаюсь = не ощущаю, что нужна сейчас кому-то. Однако, это чувство словно расцветало. Само.

Особенно неожиданно было ощущать это на контрасте с тем чувством самоценности, которое я проживала буквально недавно, когда полгода назад проводила курс "Девушка Моей Мечты". Его стоимость была 129 000 и 250 000 рублей. В тот период я проводила сессии за 29 000 рублей. Я реализовала шикарный выпускной с десятками подарков на огромную сумму и исполнила свою песню. Мне казалось, и мой ум был в этом уверен, что именно тогда я ощущала пик самоценности! Я была востребована, получала щедрые отзывы, подарки, оплаты, благодарности, превосходно выглядела на 90 из своих личных 100 и имела все возможные материальные блага.

Я ощущала ценность, основанную на знании "Я МОГУ СДЕЛАТЬ".

Тогда в чем же суть? Я была немного сбита с толку тем кристально ясным ощущением, которое прорастало внутри и набирало силу.

∞

Через несколько дней после того, как я это заметила, осознала и наблюдала, я села перед мужем с откровениями. Я медленно рассказывала ему то, что я чувствую, слушая сама себя и осознавая еще раз свои чувства. И благодарила его. Со слезами на глазах благодарила за то, что он подарил мне такую возможность проживать этот опыт.

Могла ли я предположить, что моя ничтожность, стертая страница в соц.сетях и вместе с ней стертая история моей личности, отсутствие деятельности и личного дохода, незапланированный переезд без обратного билета - неожиданно подарят мне невероятное богатство. Мою тотальную свободу, все мое внимание и все мое время. И в этой плодородной почве расцветет чувство глубинной самоценности, которое, как обнаружилось, истинно не зависит ни от чего вообще.

Я была обескуражена этим открытием.

Я увидела в этом всю суть Женщины и Мужчины.

Как Мужская энергия растет и раскрывается в преодолении и достижениях, декларируя

«Я МОГУ ДЕЛАТЬ».

И как раскрывается и расслабляется Женщина от внутреннего разрешения

«Я МОГУ НЕ ДЕЛАТЬ».

Я настолько ценна, что я даже могу не делать. И все равно остаюсь ценна и любима. В первую очередь самой собой.

Ценность моей жизни для меня остается стабильной, какой бы я ни проявлялась.

И из этой свободы не делать рождается живое, поточное вдохновение создавать.